Idealny wyjazd na narty to marzenie każdego entuzjasty sportów zimowych. Ale co to dokładnie oznacza i jak wszystko zaplanować? SnowTrex przedstawia liczne wskazówki dotyczące idealnego urlopu narciarskiego – od planowania po wyjazd.
Najlepszy region na narty
Niektórzy uwielbiają przytulność tyrolskich Alp, inni wolą przygodę w głębokim śniegu w Japonii, a jeszcze inni szukają zimowej zabawy dla całej rodziny. To, który region jest najlepszy do jazdy na nartach, zależy w dużej mierze od własnych preferencji, ale także od tego, z kim podróżujemy.
Jeśli urlop narciarski planowany jest jako romantyczna podróż poślubna, doskonałym wyborem będzie z pewnością ekskluzywny domek narciarski. Wybierając się na urlop narciarski z rodziną, ważniejsze są potrzeby dzieci. W takim przypadku teren narciarski z renomowanymi szkółkami narciarskimi w Alpach Szwajcarskich lub Austriackich może być najlepszym wyborem. Jeśli snowboardziści i narciarze wybierają się na zimowy wyjazd w grupie, region z parkami rozrywki zagwarantuje dodatkowe urozmaicenie i zabawę dla wszystkich.
Poziom umiejętności wszystkich narciarzy jest równie ważnym czynnikiem przy wyborze miejsca wyjazdu. Dla zaawansowanej grupy, w której narciarze lubią jeździć poza trasami, tereny z nieprzygotowanymi odcinkami tras są idealne. Dla początkujących, warto upewnić się, że na wybranym terenie narciarskim jest dosteteczna ilość łatwiejszych tras.
Aby wybrać najlepszy region na urlop narciarski, zalecamy, aby grupa wspólnie porozmawiała o swoich życzeniach, oczekiwaniach i umiejętnościach. To jedyny sposób na znalezienie idealnego miejsca dla każdego:
- Dla tych, którzy oczekują rustykalnych chat, malowniczych wiosek i wszechstronnego après-ski w jednym, idealnym wyborem będą tereny narciarskie w Austrii.
- Z drugiej strony Francja oferuje rozległe tereny narciarskie i tańsze zakwaterowanie.
- Ci, którzy szukają połączenia imponującej górskiej scenerii, doskonałej obsługi i spokoju, będą zadowoleni w Alpach Szwajcarskich.
- Włochy to idealne miejsce na narty dla tych, którzy cenią sobie dobrą pogodę, pyszne jedzenie i tanie zakwaterowanie.
- Z kolei ci, którzy chcą spróbować czegoś nowego, mogą wybrać się do ośrodków narciarskich w Czechach lub Słowenii. Te tereny są szczególnie odpowiednie dla początkujących, oferują zarówno tanie zakwaterowanie, jak i karnety narciarskie.
Przygotowanie do wyjazdu zaczyna się od poprawienia kondycji
Planując wyjazd na narty, warto zacząć dbać o kondycję około trzy miesiące wcześniej. Idealnym rozwiązaniem jest połączenie treningu wytrzymałościowy z siłowym. Wytrzymałość można trenować na przykład biegając lub pływając. Joga lub trening na siłowni są świetne do zwiększenia muskulatury. Najlepiej dbać o formę przez cały rok, aby uniknąć ewentualnych kontuzji podczas urlopu na nartach.
Dla idealnego wypoczynku na nartach ważna jest nie tylko kondycja, ale także sprzęt. Dotyczy to woskowania i ostrzenia nart, a także kontroli wiązań. Najlepiej zlecić to w specjalistycznym sklepie z certyfikatem DSV. Rodzice mały dzieci, powinni ponadto sprawdzić, czy ubrania z poprzedniego sezonu nadal pasują.
Pomocna może być lista kontrolna pakowania. Pod żadnym pozorem nie można zapomnieć o następujących elementach:
- Sprzęt i związane z nim materiały (buty, kijki, ochraniacze, kask)
- Odzież narciarska (skarpety, bielizna termoaktywna, odzież wierzchnia, rękawiczki, czapka, szalik, spodnie narciarskie i kurtka narciarska)
- Gogle narciarskie
- Ochrona przeciwsłoneczna (w tym krem do ust z ochroną UV!)
- Plecak, który zabierzesz ze sobą na stok, aby zabrać ze sobą np. przekąski, wodę i aparat fotograficzny
- Paszport
- Apteczka pierwszej pomocy
Ponadto, wyjeżdżając na narty za granicę, powinieneś wykupić ubezpieczenie zdrowotne.
Należy również wziąć pod uwagę logistyczną część planowania. Jeśli bowiem urlop na nartach zaczyna się od ciągłych korków, wakacyjny nastrój szybko się ulatnia. Dlatego wskazane jest dobre planowanie trasy. Wskazane jest również, aby nie wyruszać pierwszego dnia urlopu tylko po to, aby utknąć w korkach na wiele godzin. ADAC publikuje coroczny kalendarz korków, który pomoże Ci uniknąć najgorszych dni korków. Jeśli więc wyruszysz dzień lub dwa później, będziesz bardziej zrelaksowany podróżą od samego początku.
Podczas podróży ważne są regularne przerwy – jeśli planujesz z wyprzedzeniem, możesz cieszyć się wspaniałymi widokami lub znaleźć specjalne miejsca: Małe jezioro, w którym możesz się zrelaksować, fantastyczny widok na góry lub przystanek z placem zabaw, na którym możesz się wyszaleć! Warto również zjechać z autostrady, aby podziwiać krajobrazy lub robić krótkie postoje w interesujących miejscach. Zwiększa to oczekiwania, uprzyjemnia jazdę i sprawia, że docierasz do celu bardziej wypoczęty.
Najlepsze przygotowanie do pierwszego dnia jazdy na nartach
Najlepsze przygotowanie do pierwszego dnia jazdy na nartach zaczyna się poprzedniej nocy. Jeśli sprawdziłeś wszystkie ważne rzeczy, takie jak mapy, karnet narciarski, sprzęt, ale także przekąski, a także pogodę i raport lawinowy, będziesz lepiej przygotowany do zjazdów. Oszczędzisz sobie stresu rano i nie zapomnisz o niczym ważnym.
Wypoczynek przed pierwszą jazdą na stoku jest bardzo istotny. Dlatego wskazane, aby położyć się wcześnie spać i najlepiej nie jeść zbyt tłusto ani nie pić (zbyt dużo) alkoholu. W ten sposób ciało nie będzie musiało tak ciężko pracować wtrakcie snu. Odpowiedni wypoczynek sprzyja również koncentracji na stoku i zmniejsza ryzyko wypadków.
Po dotarciu na stok, ważna jest rozgrzewka. Warto wykonać kilka ćwiczeń rozciągających oraz takich, które poprawią krążenie.
Na początku każdy narciarz powinien podchodzić do jazdy na nartach (ponownie) powoli. Lepiej nie zaczynać od razu od czarnego stoku, ale zwiększać prędkość w spokojnym tempie. W ten sposób mięśnie mogą przyzwyczaić się do wysiłku, ryzyko kontuzji jest mniejsze oraz zmniejszy się ryzyko szybkiego przemęczenia. Dlatego dobrym pomysłem jest również zakończenie pierwszego dnia jazdy na nartach nieco wcześniej, by nie stracić koncentracji pod koniec dnia, a także zapobiec bólowi mięśni.
Urlop zimowy to nie tylko jazda na nartach
Nawet jeśli ferie zimowe to przede wszystkim zabawa na stoku, dni odpoczynku i aktywności poza nim to świetna odmiana. W ten sposób ciało może lepiej się zregenerować i naładować baterie na kolejne dni jazdy na nartach. Zalecamy co najmniej jeden pełny dzień odpoczynku podczas tygodniowego urlopu narciarskiego.
Większość terenów narciarskich oferuje aktywności poza nartostradami, które sprawiają, że urlop narciarski jest czymś wyjątkowym. Górskie spacery w śniegu lub specjalne wędrówki w rakietach śnieżnych sprawiają, że szczyty nabierają zupełnie nowej perspektywy. Relaksujący dzień w strefie wellness jest dobry dla ciała i duszy. Każdy, szukając dodatkowych atrakcji, będzie zaskoczony szerokim wyborem, jaki tereny narciarskie oferują obecnie poza stokami. Od saneczkarstwa i curlingu po jazdę na łyżwach lub wizytę na basenie, każdy znajdzie coś dla siebie.
O dostępności konkretnych oczekiwanych aktywności na urlopie, warto upewnić się już na etapie planowania. W przeciwnym razie rozczarowanie może ogromne, co może popsuć zimowy urlop.
Droga powrotna
Aby urlop narciarski zakończył się tak idealnie, jak się zaczął, jest kilka rzeczy, o których warto pamiętać w drodze powrotnej. Na przykład ważne, aby dobrze spakować sprzęt. Ponadto powinien on być suchy, a brudne plamy najlepiej wytrzeć wilgotną szmatką. W ten sposób czyszczenie sprzętu po powrocie będzie łatwiejsze, a sprzęt nie zostanie uszkodzony przez sól lub kamienie.
Wszystko w samochodzie powinno być również ułożone w taki sposób, aby bagaże się nie przemieszczały podczas jazdy. Nieporęczne przedmioty, takie jak narty i kijki, najlepiej umieścić w bagażniku dachowym. Lekkie elementy wyposażenia, takie jak gogle narciarskie lub kaski, powinny być zapakowane w specjalne pokrowce.
Po urlopie narciarskim jesteśmy przed kolejnym!
Dzięki takiemu podejściu nie będziemy odczuwać nostalgii po powrocie do domu, tylko z niecierpliwością oczekiwać kolejnego sezonu. Pomocne może być zanotowanie w drodze powrotnej pomysłów na kolejny urlop narciarski. Mogą to być nowe lub sprawdzone aktywności, albo nowe miejsca. W ten sposób, wyjeżdżając, jesteśmy zmotywowani i podekscytowani na następny urlop narciarski.
Nie ma czegoś takiego jak idealny wyjazd dla każdego. Niemniej jednak, przy odpowiednim przygotowaniu i starannym planowaniu, każdy entuzjasta sportów zimowych może doświadczyć idealnego urlopu narciarskieg.
Najczęściej zadawane pytania dotyczące idealnego urlopu narciarskiego
Wyjeżdżając, powinieneś sprawdzić swój sprzęt i doprowadzić go do formy. Po drugie, warto zacząć dbać o kondycję fizyczną co najmniej trzy miesiące przed wyjazdem.
Nie istnieje uniwersalny najlepszy region. W zależności od gustu i osobistych preferencji, narciarze preferują różne regiony. Na przykład w Alpach, Austria i Szwajcaria oferują malownicze górskie krajobrazy, Francja ma rozległe tereny narciarskie, a Czechy są idealne dla początkujących i rodzin.
Zależy to również w dużej mierze od własnych życzeń. Jeśli chcesz spędzić noc w rustykalnej górskiej chacie, znajdziesz świetną ofertę w Austrii i Szwajcarii. Jeśli natomiast wolisz spać w hotelu i chcesz zafundować sobie odrobinę luksusu, znajdziesz odpowiednie zakwaterowanie w Andorze lub Czechach.
Większość ośrodków narciarskich oferuje bardzo zróżnicowaną gamę zajęć, nawet poza stokami: są to wędrówki, jazda na łyżwach, curling oraz strefy wellness i baseny.
Najważniejszy jest oczywiście sprzęt narciarski. Jednak odpowiednia odzież narciarska, gogle narciarskie i wystarczająca ochrona przeciwsłoneczna, mały plecak, a także paszport i apteczka również powinny znaleźć się na liście kontrolnej.
Jazda na nartach wyczerpuje zarówno ciało, jak i umysł. Kilka dni odpoczynku pomaga ciału zregenerować się i naładować baterie na kolejne dni na stoku.
