Biegówki Bernau im Schwarzwald

Narciarstwo biegowe ma w Schwarzwaldzie długą tradycję, a propozycje aktywności fizycznej są tu odpowiednio zróżnicowane. W Bernau znajduje się dobrze utrzymane centrum narciarstwa biegowego, które oferuje kursy dla początkujących i zaawansowanych. W okolicy znajduje się około 50 km tras biegowych, podzielonych na dziewięć odcinków. Siedem z dziewięciu tras rozpoczyna się bezpośrednio w centrum narciarstwa biegowego.

Początkujący mogą ćwiczyć na krótkiej 500 m trasie treningowej w stylu klasycznym lub łyżwowym. Łatwa jest również trasa Taubenmoos o długości 2,5 km z odcinkami otwartymi i leśnymi. Trasa Hof (2,7 km), która zaczyna się w dzielnicy Hof, oraz trasa Lehen (4 km), która zaczyna się w dzielnicy Innerlehen, są odpowiednie także dla początkujących. Trudniejsze do pokonania są: słoneczna trasa Hexenbühl (3,5 km), trasa Rechberg (5,5 km), trasa Oren (6 km) i trasa Langhalden (11 km). Dla wymagających narciarzy przygotowano nawet trasę FIS o długości 3,5 km.